Anonim

Zutaten

6 Tassen zerrissenes Salatgrün oder gehackte Romaine

1/2 Tasse kalorienreduziertes, fettfreies oder normales Blauschimmelkäse-Salatdressing

1 1/4 Tassen gekochte Hähnchenstreifen

1 mittelgelbe oder grüne Paprika, in dünne Scheiben geschnitten

1 Dose Del Monte® Lite Birnen in Scheiben, abgetropft

(Optional) 1 Unze. zerbröckelter Blauschimmelkäse (ca. 1/4 Tasse insgesamt)

(Optional) grob gemahlener schwarzer Pfeffer

(Optional) gehackte Walnüsse

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Richtungen

  1. 1. Ordnen Sie die gleichen Mengen des Salatgrüns auf jedem der 4 Teller an.
  2. 2. Gleiche Mengen des Dressings gleichmäßig über alles verteilen.
  3. 3. Mit Hühnchen, Zwiebeln und Birnen belegen. Auf Wunsch gleichmäßig mit Blauschimmelkäse und schwarzem Pfeffer bestreuen.
  4. Für zusätzlichen Geschmack und Textur: Fügen Sie 1/2 Tasse getrocknete Preiselbeeren oder ungesüßte Kirschen mit 2 Unzen dünn geschnittenen roten Zwiebeln (ca. 1/2 Tasse) hinzu.
  5. Für eine leichtere Version: Verwenden Sie fettarmen Blauschimmelkäse und fettfreies Dressing.